風邪ひいてしまって咳がとまらん!噂のマヌカハニーをためしてみた。

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妊娠中なのに風邪ひいてしまった....。そしていつものごとく咳がとまらない!!昼間もすごいけど、夜、咳で寝れない。病院いけば妊婦用の薬処方してくれるらしいけど、できれば薬はのみたくない。でもつらすぎーー。なのでお高いけどマヌカハニー試してみました!

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おすすめ!H&F BELX のルイボスティーとガラスタンブラー

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健康と妊活のためにルイボスティー始めました!
でもいちいちポットに入れてカップに注いで飲むのは面倒臭いなーと思っていたら、いいもの見つけました。塚本は家と会社に1本づつ置いて使ってます。
ローラや木下優樹菜も使ってる!

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玄米食にして、無農薬米の「コウノトリ米」にしてみました

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皆さん白米食べてますか?
塚本家もながらく白米だったんですが、健康の事を考えて白米1、玄米1に変えてみました。せっかくなら無農薬か、減農薬がいいなーと思って『コウノトリ米』にしてみました。
妊活中だし縁起もかねて(笑

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世界ふしぎ発見でやっていた「すんき」が売り切れなので、腸内環境の話を書いてみる

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テレビってすごいですねー。私もすんき買おうとおもったらもう楽天とかいろいろ売り切れですな。
みんな花粉症で大変だもんね、そーなるよね。
で、そもそもなぜ乳酸菌がいいのか、腸内環境をよくするとどーなるのか。
塚本夫が花粉症で、去年どうしたら軽減できるか調べたので書き留めておこう。アトピーとか、他のアレルギー、体調不良とも腸は深く関わっているのです!

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BIOKURAのクッキーがおいしい!トランス脂肪酸入ってない&甜菜糖

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最近は物を買うとき、よく裏の原材料を確認してる塚本です。
マーガリンとかショートニングが入ってるのは極力買わないようにしてる。だってやっぱりトランス脂肪酸はさすがに怖い。
そこで見つけたこのクッキー!
ビオクラのマクロビオティッククッキー!
トランス脂肪酸はいってないし、砂糖も甜菜糖をつかってるとな!

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